Beziehungsberatung und Paartherapie in der Nähe
Warum fühlen wir uns manchmal unverstanden und blockiert in unserer Partnerschaft? Und vor allem: Wie können wir unsere Beziehung retten und sie erfüllter gestalten?
Wir alle streben nach Liebe, Geborgenheit und Zugehörigkeit. Diese Sehnsucht ist in jedem von uns tief verwurzelt. Als soziale Wesen suchen wir stets nach Verbindungen zu anderen Menschen, denn sie geben unserem Leben einen Sinn und erfüllen unsere Bedürfnisse.
Die Suche nach Liebe beginnt bereits in unserer frühesten Kindheit. Wir sehnen uns danach, geliebt und umsorgt zu werden - sei es durch unsere Eltern oder andere Bezugspersonen.
Auch im Erwachsenenalter bleibt die Sehnsucht nach Liebe ungebrochen bestehen. Wir wollen jemandem nahe sein, der uns versteht und akzeptiert wie wir sind - mit all unseren Stärken sowie Schwächen.
Lassen Sie uns gemeinsam Wege entdecken, wie Sie Ihre Beziehungsschwierigkeiten auflösen und in eine erfüllte Partnerschaft transformieren können.
Die 10 häufigsten Gründe, weshalb Beziehungen scheitern
1. Kommunikationsprobleme
Mangelnde Kommunikation oder Gespräche mit wenig Liebe und Verständnis können zu Missverständnissen und Frustration führen.
2. Untreue
Fremdgehen oder das Gefühl der Untreue kann das Vertrauen und die Liebe zerstören.
3. Unvereinbare Lebensziele
Wenn die Partner unterschiedliche Werte, Ziele oder Vorstellungen von der Zukunft haben und nicht bereit sind, Kompromisse einzugehen, kann dies zu Konflikten führen.
4. Vernachlässigung
Wenn ein Partner sich vernachlässigt fühlt oder das Gefühl hat, dass seine Bedürfnisse nicht erfüllt werden, kann dies zu Unzufriedenheit und Distanzierung führen.
5. Finanzielle Probleme
Geldsorgen können Stress in einer Beziehung verursachen und zu Streitigkeiten über die finanzielle Verantwortung führen.
6. Mangelnde Unterstützung
Das Fehlen von emotionaler oder praktischer Unterstützung kann dazu führen, dass sich ein Partner alleine gelassen fühlt.
7. Verschiedene Wertvorstellungen
Wenn die moralischen oder ethischen Überzeugungen der Partner stark voneinander abweichen, fehlt die Basis einer soliden Paarbeziehung.
8. Sexuelle Unzufriedenheit
Eine mangelnde sexuelle Erfüllung oder unterschiedliche Bedürfnisse im Schlafzimmer können eine Belastung darstellen.
9. Kontrollierendes Verhalten
Ein Partner, der dominantes oder kontrollierendes Verhalten zeigt, kann das Gleichgewicht zwischen zwei Menschen stören und den anderen Partner unterdrücken.
10. Langeweile/Routine
Das Fehlen von Abwechslung und neuen Erfahrungen kann dazu führen, dass sich Partner im Alltag gelangweilt oder unzufrieden fühlen.
Insgesamt gibt es also viele Faktoren, die eine erfüllte Beziehung erschweren können – sei es unterschiedliche Bedürfnisse und Erwartungen, mangelnde Kommunikation oder äussere Einflüsse. Dennoch ist es möglich durch Liebe, Offenheit, Verständnis füreinander sowie den Willen zur Arbeit an der Partnerschaft eine tiefe Erfüllung zu finden - auch wenn dies manchmal ein steiniger Weg sein mag.
Es ist gut zu geben, wenn man darum gebeten wird, noch besser ist es, ungefragt zu geben, aus Verständnis für das Gegenüber.
Kahil Gibran
Warum ist es manchmal so schwierig eine erfüllte Beziehung zu leben?
Eine erfüllte Beziehung zu leben kann manchmal eine echte Herausforderung sein. Es gibt verschiedene Gründe, warum dies so ist.
Erstens spielen die individuellen Bedürfnisse und Erwartungen beider Partner eine grosse Rolle. Gerade überzogene Erwartungen an den Partner können ein totaler Beziehungskiller sein. Jeder Mensch hat unterschiedliche Vorstellungen, Ziele und Werte in Bezug auf eine erfüllte Verbindung und es kann schwierig sein, einen gemeinsamen Nenner zu finden.
Manche Menschen legen grossen Wert auf Freiheit und Unabhängigkeit in ihrer Partnerschaft, während andere eher nach Sicherheit und Stabilität suchen. Diese 2 Werte stehen sich diametral gegenüber, was immer einen Konflikt auslösen wird. Oder ein Partner ist interessiert an Aktvitäten, Sport, Kultur und das andere hat lieber seine Ruhe nach einem anstrengenden Tag zu zieht einen Abend auch der Couch vor. Diese Unterschiede können dazu führen, dass immer wieder Konflikte entstehen und sich ein Gefühl des Unverstandenseins oder Einsamkeit zwischen zwei Menschen einschleicht.
Zweitens spielt auch die Kommunikation eine entscheidende Rolle in der Liebe. Oftmals scheitern Paare daran, ihre Wünsche und Bedürfnisse klar auszudrücken oder zuzuhören - sei es aus Angst vor Ablehnung oder einfach nur wegen mangelnder Fähigkeiten im Bereich der zwischenmenschlichen Kommunikation. Eine offene Dialogbereitschaft sowie ein respektvoller Umgang sind jedoch essentiell für den Aufbau einer tiefgründigen Verbindung mit dem Partner.
Als Paartherapeutin habe ich viele Männer begleitet, die sich nicht bewusst waren, dass Sie (meist) ihrer Partner(in) zu wenig wirkliche Aufmerksamkeit zukommen liessen. Oder dass sie dem Bedürfnis der Frau, über ein für sie wichtiges Thema zu sprechen, nicht nachgekommen sind und sich entweder für Angriff, Desinteresse oder Rückzug entschieden.
Frauen haben die Tendenz mehr über ihre Gedanken und Emotionen zu sprechen als Männer. Einen aufmerksamen, liebenden Zuhörer zu haben erschafft ein Gefühl der Sicherheit und Geborgenheit. Auf der anderen Seite benötigt ein Mann das Gefühl gebraucht zu werden und dass seine männliche Stärke geschätzt wird. Auch dies wird in der heutigen Zeit der Autonomie und Individualität öfters vernachlässigt.
Des Weiteren können äussere Einflüsse wie Stress am Arbeitsplatz oder finanzielle Probleme ebenfalls das Potenzial haben, die Qualität einer Partnerschaft negativ zu beeinflussen. Wenn beide Partner unter Druck stehen oder emotional belastet sind, fällt es oft schwerer Zeit füreinander einzuräumen und sich gegenseitige Unterstützung anzubieten – was wiederum zur Entfremdung führen kann.
Nicht zuletzt ist es wichtig, dass beide Partner bereit sind, kontinuierlich an ihrer Beziehung zu arbeiten. Eine liebevolle Verbindung entsteht nicht von alleine und erfordert regelmässige Investitionen in Form von Zeit, einem offenen Herzen und Aufmerksamkeit. Es kann hilfreich sein gemeinsame Ziele zu setzen oder sich bewusst für kleine Gesten der Aufmerksamkeit und Wertschätzung im Alltag einzusetzen.
Wie eine Paarberatung Ihr Leben verändern kann
Eine professionelle Paartherapie kann Ihr Leben nachhaltig verändern. Oftmals befinden sich Paare in einer Sackgasse, in der sie nicht mehr weiterwissen und ihre Beziehung zu scheitern droht. In solchen Momenten ist es wichtig, Experten-Hilfe von aussen anzunehmen.
Die Vorteile einer professionellen Beziehungsberatung liegen auf der Hand: Sie bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Probleme offen anzusprechen und gemeinsam mit einem neutralen Therapeuten Lösungen zu erarbeiten. Als Life Coach und Paartherapeutin fungiere als Vermittler zwischen Ihnen beiden und unterstütze Sie dabei, wieder Verständnis, sowie eine offene Kommunikation herzustellen. Im Rahmen unserer Sitzungen finden auch individuelle Coachings im Einzelsetting mit den Partnern statt, um persönliche Themen und hinderliche Verhaltensweisen mit Hilfe von NLP oder Hypnose aufzulösen und zielführende neue Verhaltensmuster zu etablieren.
In vielen Fällen sind es fehlende oder gestörte Kommunikationswege und Schutzstrategien, die dazu führen können, dass Konflikte eskalieren oder gar nicht erst gelöst werden können. Durch gezieltes Coaching und Versändnis, was es für eine erfüllte Partnerschaft braucht, lernen Sie beide neue Wege kennen – sowohl um miteinander mit einem verstehenden Herzen zu kommunizieren, als auch um besser aufeinander einzugehen. In meiner Beziehungsberatung können Sie herauszufinden, ob noch genügend Liebe vorhanden ist oder ob man sich bereits auseinander gelebt hat.
Eine neutrale Person an Ihrer Seite ermöglicht es Ihnen nämlich auch schwierige Themen wie Eifersucht oder Untreue anzusprechen ohne den anderen direkt damit konfrontieren zu müssen. Ein weiterer wichtiger Aspekt bei einer Beziehungstherapie ist das Erlernen neuer Verhaltens- und Denkmuster sowie das Erkennen eigener Bedürfnisse innerhalb der Partnerschaft. Nicht selten stecken hinter scheinbar banalen Streitereien tieferliegende Ängste oder unerfüllte Wünsche, die erst durch eine professionelle Paartherapie ans Licht kommen.
Eine professionelle Beziehungsberatung kann Ihnen dabei helfen, Ihre Ehe oder Partnerschaft zu retten und wieder glücklich miteinander zu sein. Sie ermöglicht es Ihnen beide, sich selbst besser kennenzulernen und an Ihren individuellen Baustellen zu arbeiten. Eine Paarbeziehung, sofern diese nicht destruktiv ist, ist ein wunderbares Lernfeld in dem sich zwei Menschen entwickeln und gedeihen können. Eine funktionierende Partnerschaft ist schliesslich keine Selbstverständlichkeit – sie erfordert Bereitschaft, Liebe und Verständnis von beiden Seiten.
Trifft das auf Sie zu? Dann habe ich das richtige Angebot für Sie…
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Möchten Sie lernen, effektive Kommunikationstechniken und Verhaltensweisen zu nutzen, um Konflikte in Ihrer Beziehung zu lösen und die Liebe zu stärken?
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Wünschen Sie sich mehr Intimität und Verbundenheit in Ihrer Partnerschaft?
1. Seien Sie für Ihren Partner präsent und versuchen Sie seine Bedürfnisse mit einem liebenden Herzen zu verstehen.
2. Geben Sie Ihrem Partner das was er oder sie wirklich braucht und nicht das was sie denken. Ein Geber zu sein ist das Geheimnis jeder guten Paarbeziehung und lässt diese gedeihen.
3. Schenken Sie Vertrauen und Respekt, denn sie sind die Wurzeln einer stabilen Verbindung. Sie wachsen in einem Umfeld der emotionalen Sicherheit.
4. Geniessen Sie Momente der verspielten Leichtigkeit und Leidenschaft - sie sind das Salz einer vitalen Paarbeziehung.
5. Lassen Sie Ihre Ängste zurück und seinen Sie offen und ehrlich. Das führt zu mehr Passion und Nähe.
6. Seien die bereit die Bedürfnisse und Ziele Ihres Partners zu entdecken. Sie sind die Grundlage, um Übereinstimmung und eine gemeinsame Richtung zu finden.
7. Stellen Sie keine Erwartungen an Ihren Partner.
7 Schritte zu einer erfüllten Beziehung
“Eines Tages, nachdem wir die Winde, die Wellen, die Gezeiten und die Schwerkraft gemeistert haben, werden wir lernen, die Energien der Liebe zu nutzen. Dann wird der Mensch, zum zweiten Mal in der Geschichte, das Feuer entdeckt haben.”
—Teilhard de Chardin
Der erste Schritt ist die Bereitschaft an der Beziehung zu arbeiten...
Manchmal scheint es, als ob die Suche nach einer erfüllenden und liebevollen Ehe oder Partnerschaft ein schier unmögliches Unterfangen ist. Wie wäre es, wenn es doch einen Weg gäbe...?
Es mag sein, dass wir auf unserem Weg hin und wieder Hindernisse begegnen - sei es in Form von Missverständnissen, unterschiedlichen Bedürfnissen oder auch äusseren Einflüssen. Aber genau diese Herausforderungen können uns dabei helfen zu wachsen und unsere Beziehung stärker werden zu lassen.
In einer liebenden und getragen Ehe oder Partnerschaft geht es nicht darum perfekt zu sein oder jeden Tag Schmetterlinge im Bauch zu haben. Es geht vielmehr um Liebe, Vertrauen, Respekt sowie die Bereitschaft immer wieder auf den anderen zuzugehen. Eine erfolgreiche Partnerschaft braucht Zeit zum Reifen wie ein guter Wein. Wir müssen bereit sein Geduld aufzubringen und gemeinsam an unserer Liebe zu arbeiten - sowohl in guten als auch in schwierigen Zeiten.
Durch eine Beziehungsberatung und Paarcoaching gewinnen Sie…
...wertvolle Erkenntnisse und ein tieferes Verständnis über sich selbst und Ihre Liebe
… neue Perspektiven für Ihre Beziehung
…ein verabschieden Ihrer tiefsten Ängste und hinderlichen, ungewünschten Verhaltensweisen
…eine von wertschätzung getragene Kommunikation
…mehr Liebe statt Kritik
…ein neuer Zugang zu Ihrem Partner
…mehr Leichtigkeit und Leidenschaft
Der nächste Schritt
Sie wohnen in der Zentralschweiz oder suchen eine Online-Beziehungsberatung? Als Life Coach führe ich die Paarberatung in Ihrer Nähe durch. Mit einem einzelnen Partner oder gemeinsam mit Ihnen als Paar durch. Bequem in meiner Praxis im Zentrum von Luzern oder gut erreichbar in Eich am Sempachersee.
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